Soupe de légumes faible en FODMAP
Découvrez notre recette de soupe faible en FODMAP pleine d'énergie!
Ingredients
- 75 g potimarron
- 75 g pomme de terre
- 75 g carotte
- 75 g châtaigne en bocal
- 1 L bouillon faible en FODMAP
- beurre
- sel et poivre
Instructions
- Epluchez les légumes et les tailler en cube.
- Faites revenir tous les légumes dans le beurre (colorer les légumes sans les bruler)
- Mouillez avec le bouillon de légume. Saler et poivrer à votre convenance
- Une fois cuit, mixer le tout.
Notes
Retrouvez notre recette de bouillon faible en FODMAP ici