Idées recettes

Cuisinez sereinement!

Suivre la méthode faible en FODMAP peut être un vrai défi, entre les listes d’aliments à éviter et les bonnes associations à respecter. Pour vous simplifier la vie, j’ai conçu des recettes facile à réaliser ou spécialement adaptées à certaines occasions.  Élaborées en collaboration avec des experts, chaque recette respecte scrupuleusement les principes de cette alimentation et vous aide à identifier les bonnes associations d’ingrédients, pour une digestion plus sereine et une cuisine gourmande adaptée à votre quotidien. Découvrez nos idées recettes et avancez avec confiance dans votre parcours alimentaire !

Michaël MAILLOLS,
Notre chef cuisinier